Significado de firmeza media
La firmeza de su colchón es una decisión totalmente personal basada en sus necesidades de confort y apoyo: no hay una respuesta correcta o incorrecta. Sin embargo, con tanta oferta, puede resultarle difícil decidir qué nivel de firmeza es el mejor para usted.
Para ayudarle a encontrar la firmeza perfecta de su colchón, hemos asignado clasificaciones a todos nuestros colchones, basadas en nuestras décadas de experiencia y en la descripción del fabricante. Clasificamos nuestros colchones del 1 al 5, donde el 1 es el más suave y el 5 el más firme.
Nuestra clasificación de colchones más firmes es la mejor si prefiere la superficie de descanso más firme y con más apoyo disponible. Los colchones que son extra firmes probablemente contengan la palabra «orto» en el título del producto.
Un colchón extra firme puede ser beneficioso para quienes tienen problemas de espalda muy graves, aunque, por supuesto, es importante elegir la firmeza en función de las preferencias individuales. Este tipo de colchón puede no ser adecuado para las personas de complexión delgada.
Significado de un colchón firme
A la hora de comprar un colchón, hoy en día hay muchas opciones en el mercado. Tener opciones es genial, pero con tantas opciones, puede ser difícil encontrar un colchón que sea cómodo para todas sus necesidades de sueño. A la hora de elegir un colchón, la comodidad es una de las consideraciones más importantes, y una gran parte de la comodidad está relacionada con la firmeza y la sensación de suavidad o firmeza del colchón.
Conocer la firmeza del colchón y lo que significa para usted puede ayudarle a tomar una decisión informada sobre la compra de un colchón, ya sea que esté comprando en línea o en tiendas minoristas. Mucha gente tiene preguntas sobre las diferencias entre la firmeza media de un colchón y la firmeza media de un colchón. Este artículo explora las diferencias entre ambos.
Los colchones de firmeza media son la opción más popular. Suelen ser la mejor opción para las personas que duermen de lado. El colchón de firmeza media adecuado ofrece una cantidad apropiada de apoyo, a la vez que proporciona el toque justo de suavidad, para ayudar a acunar las curvas y los puntos de presión y amortiguar los hombros y las caderas.
Firmeza de la cama
La siguiente tabla muestra la firmeza del colchón que suelen preferir las personas de tamaño medio en función del tipo de cuerpo. Su preferencia personal de firmeza puede variar. Cuanto más alto sea el peso de una persona entre 130-230 lbs, más firme tiende a ser su preferencia dentro del rango indicado.
La tabla siguiente muestra la firmeza del colchón que suelen preferir las personas de talla grande en función de su tipo de cuerpo. Su preferencia personal de firmeza puede variar. Cuanto mayor sea el peso de una persona por encima de las 230 libras, más firme será su preferencia dentro de los rangos indicados.
La tabla siguiente muestra la firmeza del colchón que suelen preferir las personas de talla pequeña en función de su tipo de cuerpo. Su preferencia personal de firmeza puede variar. Cuanto más bajo sea el peso de una persona por debajo de las 130 libras, más suave será su preferencia dentro de los rangos indicados.
La tabla siguiente muestra la firmeza preferida del colchón en función del IMC; su preferencia personal de firmeza puede variar. Cuanto más bajo sea el IMC de una persona, más suave será su preferencia dentro de los rangos indicados. Calcule su IMC.
Colchón firme o medio para el dolor de espalda
El colchón Tempur-Pedic Adapt combina la firmeza con las capas superiores de espuma con memoria para un soporte dinámico de la columna vertebral, mientras se adapta a tu cuerpo a medida que cambias de posición durante la noche, según Weiss. «Además, cuenta con tecnología de refrigeración que ayuda a mantener una temperatura corporal fresca (una característica esencial para dormir)». Este producto también tiene una función de cancelación de movimiento, lo que significa que tu lado del colchón no se moverá cuando tu compañero de cama se mueva o se levante para ir al baño durante la noche.
Si buscas el colchón perfecto para ayudarte a dormir, pero no quieres gastar demasiado dinero, Rohrscheib sugiere que optes por uno de Nectar. «Nectar fabrica un colchón 100% de espuma con memoria, que es de muy alta calidad y a la vez asequible», explica. «Nectar tiene múltiples niveles de espuma con memoria, lo que ayuda a acunar el cuerpo y a mantener la presión de las caderas y los hombros durante el sueño». Nectar también es apropiado para los que duermen de espaldas, por lo que su pareja que duerme de espaldas también debería dormir a pierna suelta.