Colchón demasiado duro
¿Crees que dormirías mejor en un colchón más blando pero no quieres comprar uno nuevo? Tal vez se pregunte cómo hacer más blando un colchón duro, pero no se preocupe, ¡nosotros le ayudamos!
Consulte el folleto que acompaña a su colchón para ver si tiene una prueba de sueño y si sigue siendo válida. Si después de dormir en el colchón crees que te conviene una opción más blanda, puedes cambiarlo.
Los colchones nuevos suelen ser un poco más firmes de lo que cabría esperar, por lo que hay que dormir en ellos para que se ablanden. Esto se debe a que dormir sobre el colchón ayuda a distribuir los rellenos y hacer que el colchón sea más cómodo en general.
Esta es una de las razones por las que muchos colchones vienen con una prueba de sueño, ya que le da tiempo al colchón para adaptarse. Puedes probar algunos colchones nuevos hasta un año para saber si son adecuados para ti, y cambiarlos por otros si son demasiado firmes.
Invertir en un topper es la solución más popular e inmediata para suavizar un colchón firme. Los toppers se asientan sobre la superficie del colchón y pueden proporcionar un confort adicional al mismo.
Cubierta de colchón
Si su colchón es demasiado firme, puede experimentar algunos síntomas diferentes. Un colchón demasiado firme puede ejercer una tensión excesiva en sus puntos de presión (hombros, caderas y torso) o provocar una desalineación de la columna vertebral. También es posible que tu cuerpo se mantenga tenso mientras duermes, lo que provoca dolores musculares, de cuello o de espalda. Cuando tu colchón no es lo suficientemente blando, significa que tu columna vertebral y el resto de tu cuerpo no pueden descomprimirse completamente.
La base del colchón puede influir en la firmeza del mismo. Combinar tu colchón con un somier sólido puede ayudar a que tu colchón se sienta más cómodo. En cambio, si eliges una base de mala calidad, puedes limitar los beneficios incluso del colchón de mayor calidad.
Un cubrecolchón o un cubrecolchón de espuma viscoelástica pueden añadir un acolchado adicional a la superficie de descanso. Aunque el efecto no será tan espectacular como si invirtiera en un colchón nuevo y más suave, proporciona una capa de acolchado.
Si tienes un colchón de espuma viscoelástica, puede endurecerse con temperaturas más frías. Prueba a subir el termostato unos grados para ablandar la espuma viscoelástica. Ten cuidado con subir demasiado la temperatura porque si tienes demasiado calor mientras duermes, puede que no duermas tan bien.
Síntomas de un colchón demasiado firme
Si has estado lidiando con un dolor de espalda crónico, puede que te preguntes si la culpa la tiene tu colchón. Es cierto que un mal colchón puede ser el origen de un dolor continuo si no proporciona a su espalda el apoyo adecuado, pero puede ser complicado averiguar qué tipo de colchón evitará los molestos dolores. Permítanos ayudarle a decidir qué es mejor para su espalda, si un tipo de colchón firme o blando.
La firmeza de un colchón es la cantidad de cesión que tiene un colchón cuando te acuestas en él. Un colchón muy blando le dará la sensación de hundirse en él, mientras que un colchón muy firme apenas se moverá bajo su peso.
Sin embargo, no es tan sencillo como estos dos extremos; la firmeza de un colchón tiene una escala gradual, y cada persona tiene una idea diferente de lo que es «firme» o «blando». La firmeza de un colchón depende de varios factores. La tensión de los muelles, la tensión general de la estructura del colchón y las capas exteriores o la tapicería pueden influir en la firmeza percibida.
El mayor síntoma de que su colchón le está causando problemas de espalda es que al despertarse por la mañana siente dolor, rigidez y molestias en la espalda. Si te cuesta levantarte de la cama sin hacer una mueca de dolor, probablemente el problema sea tu colchón.
Cómo hacer la cama más blanda
A la hora de comprar un colchón, debe asegurarse de obtener el mejor tipo de colchón para sus necesidades. Al fin y al cabo, tener una buena noche de sueño empieza por tener el colchón adecuado. Hoy en día hay muchas opciones de colchones, por lo que puede ser difícil elegir. Uno de los mejores puntos de partida es decidir si debe adquirir un colchón duro o blando. Ambos tipos de colchón tienen muchas ventajas, pero ¿cómo saber cuál es el mejor para usted? Hoy vamos a compartir con usted los pros y los contras de estos dos tipos para ayudarle a decidir cuál es el más adecuado para usted.
Los colchones duros o firmes son aquellos en los que las espirales o el ajuste de firmeza se ajustan para evitar que una persona se hunda en el colchón. A continuación se enumeran algunos de los muchos beneficios de tener un colchón duro:
Puede ser un poco confuso cuando se trata de averiguar qué tipo de colchón debe elegir. En Land Of Sleep, entendemos que usted quiere el mejor colchón al precio correcto. Desde 1974, nos esforzamos por ofrecer a nuestros clientes excelentes productos y servicio en las áreas de Venice y Sarasota. Para saber más sobre lo que hacemos y nuestros productos, ¡contacte con nosotros! ¡Una buena noche de sueño comienza con un gran colchón!