Cojín de asiento
Algunas personas creen que sentarse es el nuevo fumar, lo cual puede ser un poco exagerado, pero no significa que estar sentado durante horas sea lo ideal. «Los seres humanos no fueron diseñados para permanecer sentados durante largos periodos de tiempo de la forma en que lo hacemos hoy», dice el Dr. Jan Lefkowitz, quiropráctico de Body in Balance en Nueva York. «Tras 30 minutos sentados, nuestros músculos posturales de apoyo se fatigan y empezamos a encorvarnos». Si tiendes a empezar tu jornada laboral preparándote una taza de café, sentándote en tu escritorio y luego sin moverte durante largos periodos de tiempo, tu cuerpo puede empezar a sentirse un poco peor. Esto se debe a que la postura encorvada hace que los hombros se desplacen hacia delante y arrastren la cabeza con ellos, lo que supone una carga para los discos de la columna vertebral.
Trabajar a distancia durante toda la pandemia ha hecho que la gente sea muy consciente de la tensión en los glúteos y la espalda que puede causar una configuración de asientos mal diseñada. Las sillas ergonómicas son una solución obvia, pero no hay que pasar por alto el humilde cojín del asiento, aconseja el quiropráctico Dr. Randi Jaffe. «Cuando mis pacientes empiezan a usar un cojín de asiento, a menudo me dicen que son más conscientes de su postura vertebral y que es más probable que hagan correcciones al sentarse», dice Jaffe. «Cuando uno añade un cojín de asiento ergonómico, incluso la silla más básica obtiene una mejora inmediata, proporcionando más apoyo a la columna vertebral y mejorando la postura inmediatamente».
Confort eterno
El adulto medio de Estados Unidos pasa aproximadamente 6,5 horas al día sentado. Para muchos, estas horas se pasan en el trabajo sentados en una silla de escritorio. Según la Clínica Mayo, pasar mucho tiempo sentado está relacionado con varios problemas de salud, como la obesidad, el aumento de la presión arterial, la hiperglucemia e incluso un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer.
Aunque la solución obvia para mitigar estos riesgos es pasar menos tiempo sentado, a veces eso no es posible en un entorno de trabajo determinado. Por suerte, existen herramientas sencillas que le ayudan a cuidarse mientras está sentado y trabaja, como un cojín ergonómico para el asiento.
Si pasas tu jornada laboral manejando un ordenador de sobremesa, es probable que pases largos periodos sentado. Las sillas normales tienen una forma que puede oprimir las caderas, desalinear la pelvis y la columna vertebral, y forzar la postura en una posición encorvada. Estar sentado de este modo puede provocar dolor y fatiga por la presión ejercida sobre las caderas, además de problemas duraderos en la columna y las articulaciones.
Cojín morado
Una espuma de calidad es la clave para obtener el nivel correcto de comodidad al sentarse. La selección de un grado de espuma específico para ayudar a la postura o para obtener niveles de confort debido a una enfermedad/razones médicas podría ayudarle a estar más cómodo cuando está sentado. Sean cuales sean sus razones, tenemos las soluciones.
La calidad de la espuma es calificada por el comercio de la espuma utilizando varias medidas. Desde el punto de vista de la venta al por menor, la medida con la que el cliente puede estar familiarizado es la densidad, que se mide en kg/m3 (kilogramos por metro cúbico). Por lo tanto, debe asegurarse de que la espuma sea de al menos 38 kg/m3 para que sea duradera.
Términos como Heavy o High density Premium o General son términos que se utilizan para describir la espuma. Sin embargo, sólo son descripciones y no significan nada en cuanto a la calidad de la espuma. Antes de comprar, debe comprobar las especificaciones de la espuma (siempre deberían estar detalladas o disponibles por teléfono en las empresas de renombre). Desgraciadamente, algunos proveedores utilizan la misma densidad de espuma para más de un grado y describen las espumas de 35 kg/m3 como de alta o de alta densidad.
Laboratorio de cojines
Sentarse es algo que hacemos a menudo, pero en lo que no pensamos mucho. A no ser que el asiento en el que nos sentamos sea incómodo. Los cojines de los sofás se hunden y pierden su capacidad de recuperar la forma a medida que envejecen. Esto hace que la experiencia al sentarse sea incómoda. Nadie quiere eso. Por suerte, los cojines de espuma deteriorados son reemplazables.
Con más de 60 años de experiencia en la industria de la espuma y la tapicería, estamos aquí para informarle sobre cuál es la mejor espuma para cojines de sofá. La espuma utilizada en un cojín es uno de los factores más importantes para determinar la comodidad y la vida útil de su sofá. La vida útil de un cojín de espuma depende principalmente de la calidad de la espuma. El peso de la espuma (densidad) determina su calidad. Cada espuma tiene un peso, y normalmente, cuanto mayor sea el peso, mejor. Repasemos las diferentes espumas utilizadas en los cojines de sofá.
Cuando se trata de la mejor espuma para cojines de sofá, la espuma de alta resiliencia se lleva el título. Proporciona el cojín de asiento más cómodo y ofrece la mayor longevidad. Muchos tipos de muebles caros y cojines para yates suelen utilizar esta espuma de excelente calidad. La espuma High Resilience es una de las más pesadas de nuestra lista, con un peso de 3,0 libras por pie cúbico. El peso mínimo para ser clasificada como High Resilience es de 2,5 libras por pie cúbico.